Trail 30K +1200M
2 PUNTS ITRA
10:00 h
Canet d’Adri
30k +1200M
6 h max
Recorregut
- Sortida: Canet d’Adri
- Arribada: Canet d’Adri
- Material obligatori: és responsabilitat del participant la decisió d’utilitzar el material recomanat per part de l’organització.
- Material recomanat: got o bidó, telèfon mòbil, manta tèrmica, paravents i tot el necessari per fer front als canvis sobtats de temps a causa de l’emergència climàtica en què ens trobem.
* Recorda que els avituallaments són sense gots. - Distància i altimetria
Distància real: 29,88k
Desnivell positiu: +1.737m
Desnivell acumulat: 3.474m
Altitud màxima: 917m
Altitud mínima: 217m - Terreny
90% corriols
5% pistes
5% asfalt - Espai Natural Protegit de les Muntanyes de Rocacorba
Llocs emblemàtics: cim i riera de Rocacorba, St. Nicolau, el Golany, Mas Gelats, cim dels Velers…. - Temps primer corredor: 2 h 50 m
Temps últim corredor: 6 h 00 m - Talls horaris (control de pas)
Meta: 16:00 h - Itinerari senyalitzat amb cintes Klassmark (vermell i blanc) i senyals indicatius
Horaris
DIUMENGE 7 MARÇ 2021
- Recollida de dorsals
Lloc: Pavelló de Canet d’Adri
Hora: – - Sortides
Lloc: Pavelló de Canet d’Adri
Hora: a partir de les 10:00 h - Arribades
Lloc: Pavelló de Canet d’Adri
Hora: a partir de les 12:50 h - Premis
Lloc: Pavelló de Canet d’Adri
Hora: –
Serveis
- Briefing online (via correu electrònic)
- Cronometratge
- Resultats online
- Fotografies online
- Avituallament pre cursa (esmorzar)
- Avituallament en ruta
- Avituallament d’arribada
- Assistència en ruta
- Punt mèdic
- Zona de recuperació i massatges
- Lavabos
- Pàrquing turismes
- Pàrquing autocaravanes i furgonetes
Avituallaments
* Es prescindirà de gots d’un sol ús
- Avituallaments (en cursa): 3
Av1. Rocacorba – km 7,5
Av2. Mas Gelats – km 16,5
Av3. Riera de Canet – km 25
* Es prescindirà de gots d’un sol ús - Avituallament d’arribada
Lloc: Pavelló de Canet d’Adri
Hora: fins a les 16:00 h - Producte avituallaments
Av1, Av2 i Av3: aigua, Flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives, codony, truita de patates i fuet. Tot sense gluten.
AvMETA: aigua, Coca-cola, Powerade, cervesa, cafè, plàtan, taronja, fruits secs, olives, truita de patates, pasta, arròs o quinoa. Tot sense gluten excepte pasta, arròs o quinoa.
Format i categories
- Categories Individuals
- Absoluta
Femenina
Masculina - Sub23
Femenina fins a 23 anys
Masculina fins a 23 anys - Màster
Femenina a partir de 40 anys
Masculina a partir de 45 anys
- Absoluta
* Es tindrà en compte l’edat del participant a 31 de desembre de l’any en curs.
* Els premis són acumulatius.
* Serà imprescindible estar present a l’entrega de premis per rebre el trofeu, medalla o obsequi.
Mesures Covid-19
El Trail Rocacorba segueix un estricte protocol d’actuació, davant l’amenaça del Covid19, per poder gaudir d’una prova segura i responsable.
- L’aforament és limitat.
- A cada participant se li assignarà un horari per recollir el dorsal.
- A cada participant se li assignarà una hora de sortida; les sortides són esglaonades en diferents grups.
- Tots els participants i assistents hauran de fer ús de la mascareta i el gel hidroalcohòlic. Després dels tres primers quilòmetres de la sortida neutralitzada, els participants es podran retirar la mascareta però l’hauran de portar a sobre per utilitzar-la en les zones d’avituallament i se l’hauran de posar de nou un cop travessin la línia d’arribada.
- Tots els participants i assistents hauran de respectar la distància de seguretat.
- Quedarà totalment prohibit quedar-se a les zones d’arribada un cop el participant s’hagi recuperat i avituallat.
- L’accés al públic a la recollida de dorsals i a la zona de sortida i arribada està prohibit i restringit. Qui vulgui veure les sortides i arribades, l’única opció serà fer-ho allunyant-se uns metres d’aquesta zona o seguint la cursa al llarg del recorregut.
*L’organització enviarà un mail a cada participant tres dies abans de la prova amb l’horari de recollir el dorsal i l’hora de sortida que se li ha assignat.
Aquest protocol és d’estricte compliment.
Documents