EXPRESS

13K +500M

16 / 11 / 25
Inici: 9:30h
Girona
Temps màx. 2h30
LocalitzacionsDescarrega el trackPerfil

DISTÀNCIA I ALTIMETRIA 

Distància real: 13k
Distància cronometrada: 13k
Desnivell positiu: +500m
Desnivell acumulat:  1.000m
Altitud màxima: 361m
Altitud mínima: 86m 

TERRENY 

Sense pavimentar: 91%  – Pavimentat: 9% 

TEMPS 

1r participant: 55’
Temps de tall: 2h30 

 

Material obligatori: és responsabilitat del participant valorar quin material recomanat portar. 

Material recomanat: got o bidó, telèfon mòbil, manta tèrmica i tot el necessari per fer front als canvis sobtats de temps a causa de l’emergència climàtica en què ens trobem. 

Itinerari senyalitzat amb tela reciclada Klassmark vermella i senyals indicatius. 

  • Obsequi oficial
  • Taxa ambiental
  • Dorsal personalitzat amb imperdibles
  • Cronometratge i chip
  • Temps online
  • Fotografies online
  • Avituallament pre cursa (esmorzar)
  • Avituallament en ruta
  • Avituallament d’arribada
  • Servei guarda-roba
  • Assistència en ruta
  • Punt mèdic
  • Dutxes : Piscina pública de la Devesa(de 10h a 18h, cal ensenyar dorsal)
  • Lavabos
  • Pàrquing turismes
  • Pàrquing autocaravanes i furgonetes

Número d’avituallaments (en cursa): 1 

Av1. Carretera dels Àngels II –  KM6,7 – 1r corredor: 9:55h – Temps de tall: 10:40h

AV. Final Plaça Sant Doménech – KM13 – 1r corredor: 10:20h – Temps de tall: 12h

Producte avituallaments
AV.1 :Aigua, productes 226ERS, Green-cola, beguda isotònica, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, truita, fuet, olives i codony. Tot sense gluten.
Arribada : aigua, Green-cola, beguda isotònica, cervesa, cafè, plàtan, taronja, fruits secs, olives, truita de patates (tot sense gluten) i entrepà. 

* Recorda que en els avituallaments no donem cap envàs d’un sol ús.

    • Categories Individuals
      • Absoluta
        Femenina
        Masculina
        No binaria

    * Serà imprescindible estar present a l’entrega de premis per rebre el trofeu, medalla o obsequi.

  • Documents