EXPRESS

11,5K +600M

INDIVIDUAL

18/01/2026
Hora de salida: 8:30h
Roses
Tiempo max. 3h
LocalizacionesDescarga el trackPerfil

DISTANCIA Y ALTIMETRIA

Distancia real: 11,5k
Desnivel positivo: +600m
Desnivel acumulado:1.200m
Altitud maxima: 457m
Altitud mínima: 12 m

TERRENO

Sin pavimentar: 90%

Pavimentado: 10%

TIEMPO

1r participante: 50’Tiempo de corte: 3h

Salida y llegada: Roses

Material obligatorio: es responsabilidad del participante valorar qué material llevar.

Material recomendado: vaso o bidón, teléfono móvil, manta térmica y todo lo necesario para hacer frente a los cambios bruscos de tiempo debido a la emergencia climática en la que nos encontramos.

Parc Natural del Cap de Creus
Sitios emblemáticos: Castell de Verdera, Sant Pere de Rodes, Sant Baldiri de Taballera, Puig dels Bufadors, Cadaqués, Puig de Sa Cruïlla, Cala Jóncols, Cala Montjoi i Pla de les Gates

Itinerario señalizado con cinta reciclada roja de Klassmark y señales indicativas.

  • Obsequio oficial
  • Tasa ambiental
  • Dorsales personalitzados con imperdibles
  • Cronometrage y chip
  • Tiempo online
  • Fotografias online
  • Avituallamento pre carrrera (almuerzo)
  • Avituallamento en ruta
  • Avituallamento de llegada
  • Servicio de guarda-ropa
  • Asistencia en ruta
  • Punto medico
  • Duchas y aseos
  • Parking turismos
  • Parking autocaravanas y furgonetas
  • Fisioterapia

Número de avituallamientos (en carrera): 1

AV1. Pla d’en Causa– KM5,3 – 1r corredor: 8:55h – Tiempo de corte: 10h

Producto avituallamientos
1, 2, 3 y 4: agua, Green Cola, bebida isotónica, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, tortilla, fuet, aceitunas y membrillo. Todo sin gluten.
Llegada: agua, Green Cola, bebida isotónica, cerveza, café, plátano, naranja, frutos secos, aceitunas, tortilla de patatas (todo sin gluten) y bocadillo.

  • Categorias Individuales
    • AbsolutaFemeninaMasculinaNo binaria

* Será imprescindible estar presente en la entrega de premios para recibir el trofeo, medalla o obsequio.