Marathon 43K +2100M

Individual o equips

2 PUNTS ITRA

LOCALITZACIONS PERFIL

Recorregut

Sortida i arribada: Roses
Material obligatori: és responsabilitat del participant la decisió d’utilitzar el material recomanat per part de l’organització.
Material recomanat: got o bidó, telèfon mòbil, manta tèrmica, paravents i tot el necessari per fer front als canvis sobtats de temps a causa de l’emergència climàtica en què ens trobem.
Parc Natural del Cap de Creus
Llocs emblemàtics: Castell de Verdera, Sant Pere de Rodes, Sant Baldiri de Taballera, Puig dels Bufadors, Cadaqués, Puig de Sa Cruïlla, Cala Jóncols, Cala Montjoi i Pla de les Gates
Distància i altimetria
Distància real: 43,3k
Desnivell positiu: +2.137m
Desnivell acumulat: 4.274m
Altitud màxima: 630m
Altitud mínima: 0m
Terreny: 90% corriols, 5% pista i 5% asfalt
Temps primer/a participant: 4 hores
Temps de tall: 8 hores
Rècord de la cursa: 3 hores 32 minuts (recorregut alternatiu)
Talls horaris (control de pas)
Av1. El Port de la Selva – km 14,6: 10:10
Av2. Cadaqués – km 28: 12:10
Av3. Cala Jóncols– km 32,5: 13:10
Av4. Cala Montjoi – km 36,5,8: 13:40
AvMETA. Roses – km 43,3: 15:00
Itinerari senyalitzat amb tela reciclada Klassmark vermella i senyals indicatius

Horaris

DISSABTE 20 MAIG 2023

Recollida de dorsals
Lloc: Pavelló Poliesportiu
Hora: 18:30 a 20:00

DIUMENGE 21 MAIG 2023

Recollida de dorsals
Lloc: Pavelló Poliesportiu
Hora: 6:00 a 6:45
Sortida
Lloc: Carrer de la Riera Ginjolers
Hora: 7:00
Arribades
Lloc: Carrer de la Riera Ginjolers
Primer corredor: 11:00
Primera corredora: 11:45
Tancament meta: 15:00
Premis
Lloc: Carrer de la Riera Ginjolers
Premis: 13:30

Serveis

Avituallaments

* Recorda que en els avituallaments no donem cap envàs d’un sol ús

Bossa de vida: Si, es troba a l’AV2 Cadaqués – km28

*La bossa de vida s’entregarà a la recollida de dorsals del dissabte de 18:30 a 20:00 i del diumenge de 6:00 a 6:45 i la seva recollida serà a partir de les 15:00 al Pavelló Poliesportiu

Número d’avituallaments (en cursa): 4
Av1. El Port de la Selva – km 14,6
Av2. Cadaqués – km 28
Av3. Cala Jóncols – km 32,5
Av4. Cala Montjoi – km 36,5
Producte avituallaments
Av1, Av2, Av3 i Av4: aigua, Green-cola, beguda isotònica, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives i codony. Tot sense gluten.
AvMETA: aigua, Green-cola, beguda isotònica, cervesa, cafè, plàtan, taronja, fruits secs, olives, truita de patates (tot sense gluten), pasta i arròs.

Format i Categories

Categories Individuals
- Absoluta
  Femenina
  Masculina
  No binaria
- Sub23
  Femenina fins a 23 anys
  Masculina fins a 23 anys
- Màster 40
  Femenina a partir de 40 anys
  Masculina a partir de 40 anys
- Màster 50
  Femenina a partir de 50 anys
  Masculina a partir de 50 anys
- Categories Parelles
  - Absoluta
    Femenina
    Masculina
    No binaria
    Mixte
* Es tindrà en compte l’edat del participant a 31 de desembre de l’any en curs.
* Els premis són acumulatius.
* Serà imprescindible estar present a l’entrega de premis per rebre el trofeu, medalla o obsequi.

Reglament/Documents

Marathon 43K +2100M

21 maig 2023

7:00

Roses

43K +2100M

8:00 max