25 ABRIL 2021 | MARATHON, TRAIL & EXPRESS - PALAMÓS
23 OCTUBRE 2021 | SUNSET - PALAMÓS

SUNSET 16K +500M

23 OCTUBRE 2021

DE 15:00 H A 16:00 H

Palamós

16K +500M

EQUIPS DE DOS

LOCALITZACIONS PERFIL WIKILOC

Recorregut

Sortida i arribada: Palamós
Material obligatori: és responsabilitat del participant la decisió d’utilitzar el material recomanat per part de l’organització.
Material recomanat: got o bidó, telèfon mòbil, manta tèrmica, paravents i tot el necessari per fer front als canvis sobtats de temps a causa de l’emergència climàtica en què ens trobem.
* Recorda que els avituallaments són sense gots.
Distància i altimetria
Distància real: 16k
Desnivell positiu: +500m
Desnivell acumulat: 1000m
Altitud màxima: 128m
Altitud mínima: 0m
Terreny: 90% corriols, 5% pista i 5% asfalt
Temps primer corredor: 1 h 15 m
Temps últim corredor: 2 h 30 m
Talls horaris (control de pas)
–
Itinerari senyalitzat amb cintes Klassmark (vermell i blanc) i senyals indicatius

Horaris

Serveis

Avituallaments

* Es prescindirà de gots d’un sol ús

Bossa de vida: No
Número d’avituallaments (en cursa): 1
Av1 – km10
* Es prescindirà de gots d’un sol ús
Producte avituallaments
Av1: aigua, Flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives, codony, truita de patates i fuet. Tot sense gluten.
AvMETA: aigua, Coca-cola, Powerade, cervesa, cafè, plàtan, taronja, truita de patates, pasta, arròs o quinoa. Tot sense gluten excepte pasta, arròs o quinoa.

Format i Categories

Mesures Covid-19

Trail Costa Brava Sunset segueix un estricte protocol d’actuació, davant l’amenaça del Covid19, per poder gaudir d’una prova segura i responsable.

L’aforament és limitat a 150 equips.
A cada equip se li assignarà un horari per recollir el dorsal. Només podrà accedir a la zona de dorsals un dels membres de l’equip.
A cada equip se li assignarà una hora de sortida; les sortides són esglaonades.
Tots els participants i assistents hauran de fer ús de la mascareta i el gel hidroalcohòlic. Després del primer quilòmetre de la sortida neutralitzada, els participants es podran retirar la mascareta però l’hauran de portar a sobre per utilitzar-la en les zones d’avituallament i se l’hauran de posar de nou un cop travessin la línia d’arribada.
Tots els participants i assistents hauran de respectar la distància de seguretat.
Quedarà totalment prohibit quedar-se a les zones d’arribada un cop el participant s’hagi recuperat i avituallat.
L’accés al públic a la recollida de dorsals i a la zona de sortida i arribada està prohibit i restringit. Qui vulgui veure les sortides i arribades, l’única opció serà fer-ho allunyant-se uns metres d’aquesta zona o seguint la cursa al llarg del recorregut.

*L’organització enviarà un mail a cada participant tres dies abans de la prova amb l’horari de recollir el dorsal i l’hora de sortida que se li ha assignat a cada equip.

Aquest protocol és d’estricte compliment.

Documents