Adventure 109K +1100M
Ruta GPS amb Gravel o MTB
.
Palamós
GPS 109K +1100M
8 h
Recorregut
- Sortida i arribada: Palamós
- Material obligatori: és responsabilitat del participant la decisió d’utilitzar el material recomanat per part de l’organització.
- Material recomanat: bidó, telèfon mòbil, manta tèrmica, paravents i tot el necessari per fer front als canvis sobtats de temps a causa de l’emergència climàtica en què ens trobem.
* Recorda que els avituallaments són sense gots. - Distància
Distància: 109k
Distància cronometrada: 84,5k
- Trams
De Palamós (km 0) a La Palanca de Cruïlles (km 32), tram cronometrat de 32k
De La Palanca de Cruïlles (km 32) a La Sala (km 45), tram neutralitzat de 13k
De La Sala (km 45) a Palafrugell (km 97,5), tram cronometrat de 52,5k
De Palafrugell (km 97,5) a Palamós (km 109), tram neutralitzat d’11,5k
* La classificació nomès tindrà en compte la suma dels dos trams cronometrats. En els trams neutralitzats s’hauran d’extremar les precaucions.
- Altimetria
Desnivell positiu: +1.100m
Desnivell acumulat: 2.200m
Altitud màxima: 513m
Altitud mínima: 0m - Terreny
90% pistes
10% asfalt
0% corriols
0% trialeres - Temps primer ciclista: 3 h 45 m
Temps últim ciclista: 8 h 00 m
- Talls horaris (control de pas)
Meta: 17:30 h - Itinerari GPS
Horaris
DIUMENGE 24 OCTUBRE 2021
- Recollida de dorsals
Lloc: Nau dels 50 metres
Hora: – - Sortides
Lloc: Estenedor de xarxes
Hora: – - Arribades
Lloc: Estenedor de xarxes
Primer ciclista: –
Tancament meta: – - Premis
Lloc: Estenedor de xarxes
Hora: –
Serveis
- Briefing online (via correu electrònic)
- Cronometratge
- Resultats online
- Fotografies online
- Avituallament pre cursa (esmorzar)
- Avituallament en ruta
- Avituallament d’arribada
- Assistència en ruta
- Punt mèdic
- Zona de recuperació i massatges
- Zona de rentat de bicicletes
- Lavabos
- Pàrquing turismes
- Pàrquing autocaravanes i furgonetes
Avituallaments
* Es prescindirà de gots d’un sol ús
- Bidó recuperable: No
- Avituallaments (en cursa): 2
Av1. La Sala – km 45
Av2. Palafrugell – km 97,5
* Es prescindirà de gots d’un sol ús - Avituallament d’arribada
Lloc: Estenedor de xarxes
Hora: – - Producte avituallaments
Av1 i Av2: aigua, Flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives, codony, truita de patates i fuet. Tot sense gluten.
AvMETA: aigua, Coca-cola, Powerade, cervesa, cafè, plàtan, taronja, fruits secs, olives, truita de patates, pasta, arròs o quinoa. Tot sense gluten excepte pasta, arròs o quinoa.
Format i Categories
- Categories individuals
Absolut masculí
Absolut femení
* La classificació nomès tindrà en compte la suma dels dos trams cronometrats. En els trams neutralitzats s’hauran d’extremar les precaucions.
- Distància: 109k
- Distància cronometrada: 84,5k
- Trams
De Palamós (km 0) a La Palanca de Cruïlles (km 32), tram cronometrat de 32k
De La Palanca de Cruïlles (km 32) a La Sala (km 45), tram neutralitzat de 13k
De La Sala (km 45) a Palafrugell (km 97,5), tram cronometrat de 52,5k
De Palafrugell (km 97,5) a Palamós (km 109), tram neutralitzat d’11,5k
* Es tindrà en compte l’edat del participant a 31 de desembre de l’any en curs.
* Serà imprescindible estar present a l’entrega de premis per rebre el trofeu, medalla o obsequi.
Mesures Covid-19
Sa Costa Brava segueix un estricte protocol d’actuació, davant l’amenaça del Covid19, per poder gaudir d’una prova segura i responsable.
- L’aforament és limitat.
- A cada participant se li assignarà un horari per recollir el dorsal.
- A cada participant se li assignarà una hora de sortida; les sortides són esglaonades en diferents grups.
- Tots els participants i assistents hauran de fer ús de la mascareta i el gel hidroalcohòlic. Després dels tres primers quilòmetres de la sortida neutralitzada, els participants es podran retirar la mascareta però l’hauran de portar a sobre per utilitzar-la en les zones d’avituallament i se l’hauran de posar de nou un cop travessin la línia d’arribada.
- Tots els participants i assistents hauran de respectar la distància de seguretat.
- Quedarà totalment prohibit quedar-se a les zones d’arribada un cop el participant s’hagi recuperat i avituallat.
- L’accés al públic a la recollida de dorsals i a la zona de sortida i arribada està prohibit i restringit. Qui vulgui veure les sortides i arribades, l’única opció serà fer-ho allunyant-se uns metres d’aquesta zona o seguint la cursa al llarg del recorregut.
*L’organització enviarà un mail a cada participant tres dies abans de la prova amb l’horari de recollir el dorsal i l’hora de sortida que se li ha assignat.
Aquest protocol és d’estricte compliment.
Documents