29 NOVEMBRE 2020 | PALAMÓS

ADVENTURE STARTER 50K +600M

Ruta GPS amb Gravel o MTB

LOCALITZACIONS

29 NOVEMBRE 2020

DE 9:00 H A 10:00 H

Palamós

GPS 50K +600M

4 h

Recorregut

Sortida i arribada: Palamós
Material obligatori: és responsabilitat del participant la decisió d’utilitzar el material recomanat per part de l’organització.
Material recomanat: bidó, telèfon mòbil, manta tèrmica, paravents i tot el necessari per fer front als canvis sobtats de temps a causa de l’emergència climàtica en què ens trobem.
* Recorda que els avituallaments són sense gots.
Distància i altimetria
Distància real: 50k
Desnivell positiu: +600m
Desnivell acumulat: 1.2000m
Altitud màxima: 345m
Altitud mínima: 0m
Terreny
90% pistes
10% asfalt
0% corriols
0% trialeres
Temps primer ciclista: 2 h 00 m
Temps últim ciclista: 5 h 00 m
Talls horaris (control de pas)
Meta: 14:30 h
Itinerari GPS

Horaris

Serveis

Avituallaments

* Es prescindirà de gots d’un sol ús

Bidó recuperable: No
Avituallaments (en cursa): 1
Av1. – km 38
* Es prescindirà de gots d’un sol ús
Avituallament d’arribada
Lloc: Estenedor de xarxes
Hora: fins a les 14:00 h
Producte avituallaments
Av1: aigua, Flectomin, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, olives, codony, truita de patates i fuet. Tot sense gluten.
AvMETA: aigua, Coca-cola, Powerade, cervesa, cafè, plàtan, taronja, fruits secs, olives, truita de patates, pasta, arròs o quinoa. Tot sense gluten excepte pasta, arròs o quinoa.

Format i Categories

Mesures Covid-19

Sa Costa Brava segueix un estricte protocol d’actuació, davant l’amenaça del Covid19, per poder gaudir d’una prova segura i responsable.

L’aforament és limitat.
A cada participant se li assignarà un horari per recollir el dorsal.
A cada participant se li assignarà una hora de sortida; les sortides són esglaonades en diferents grups.
Tots els participants i assistents hauran de fer ús de la mascareta i el gel hidroalcohòlic. Després dels tres primers quilòmetres de la sortida neutralitzada, els participants es podran retirar la mascareta però l’hauran de portar a sobre per utilitzar-la en les zones d’avituallament i se l’hauran de posar de nou un cop travessin la línia d’arribada.
Tots els participants i assistents hauran de respectar la distància de seguretat.
Quedarà totalment prohibit quedar-se a les zones d’arribada un cop el participant s’hagi recuperat i avituallat.
L’accés al públic a la recollida de dorsals i a la zona de sortida i arribada està prohibit i restringit. Qui vulgui veure les sortides i arribades, l’única opció serà fer-ho allunyant-se uns metres d’aquesta zona o seguint la cursa al llarg del recorregut.

*L’organització enviarà un mail a cada participant tres dies abans de la prova amb l’horari de recollir el dorsal i l’hora de sortida que se li ha assignat.

Aquest protocol és d’estricte compliment.

Documents